为迎接“525”全国大学生心理健康日，进一步关爱学生心理健康成长，有效舒缓学生学业压力，丰富学院早训文体形式，增强班级向心力与集体凝聚力，5月19日至21日，交通与航海学院于第二操场顺利召开“525”心理早训运动会，以运动润心、以协作聚力，引导学子拥抱阳光心态、乐享健康生活。
本次活动面向2025级航海技术、轮机工程共四个班级有序召开，创新将心理健康教育与趣味团队运动、日常早训有机结合，打造沉浸式、体验式心理育人场景。活动为期三天，每日设置特色趣味项目，依次召开跳长绳、车轮滚滚、巨人脚步等团体竞赛，在常态化早训基础上融入心理疏导与团队协作元素，让同学们在晨间运动中释放情绪、舒展身心，在互助协作中凝聚青春力量。
赛场之上，各班学子精神抖擞、朝气满满，严格遵守竞赛规则，持续投身各项挑战。活动过程中，同学们默契配合、并肩协作、相互鼓励，齐心协力攻克每一项团队难题。赛场氛围热烈欢快、秩序井然，大家在欢声笑语中释放压力、收获成长，充分展现了我院学子团结奋进、持续向上的良好精神风貌。本次活动实行单日计分、现场颁奖机制，发放玩偶、雨伞、手持小风扇等暖心实用奖品，为晨间赛场增添浓浓暖意与活力。
此次“525”心理早训运动会，打破了传统早训的单一形式，将心理健康育人、体育育人、集体育人深度融合。不仅帮助同学们有效调节心理状态、缓解学业生活压力，深入践行“我爱我”的心理健康理念，更进一步锤炼了学生的团队协作能力，提升班级凝聚力与集体归属感。
下一步，我院将持续深耕心理健康育人工作，创新活动载体、丰富育人形式，常态化召开多元化心理健康文体活动，持续培育学生阳光健康的良好心态，以心育心、以运动赋能，助力全院学子身心健康、向阳成长。
